NOTICE

NOTICE: OULUN SETA PEER SUPPORT GROUPS CANCELLED UNTIL FURTHER NOTICE

All Oulun Seta peer support group meetings are cancelled until further notice in compliance with new health recommendations regarding avoidance of close contact.

We are investigating possibilities to offer our already scheduled group meetings online starting April through group chats or other similar methods. Please follow our notices regarding online groups, upcoming times will be added to our calendar as soon as they are confirmed. The possibility of face-to-face group meetings will be re-evaluated in the beginning of April.

In the absence of group meetings, you can get one-on-one peer support from our trained volunteers. Like our groups, our support services are confidential and follow the same non-discrimination and safe space guidelines. Support service volunteers offer peer support primarily via email, as well as by phone and other methods agreed upon by the supporter and the client as necessary. Support is always available at least in Finnish and English.Support requests and enquiries can be set to tukihenkilot@oulunseta.fi.

Additional support for all gender and sexual minorities and their loved ones is available from the national Sinuiksi support services by phone and online chat, as well as from Perhesuhdekeskus information and therapy services.

If you are facing a sudden crisis or require urgent mental health guidance, please contact MIELI Mental Health Finland Crisis Helpline: for service in English or Arabic, call 09 25250113 on Mon-Tue 11-15, Wed 13-16 and 17-21, Thu 10-15; for service in Swedish, call 092525 0112 on Mon/Wed 16-20, Tue, Thu and Fri 9-13. Service in Finnish is available 24/7.

If you have any questions regarding peer support, our groups, or other support forms we have advertised, please contact our peer support coordinator at ryhmat@oulunseta.fi or our one-on-one support services at tukihenkilot@oulunseta.fi.

More information: ryhmat@oulunseta.fi.

Download Notice.pdf: HERE

TIEDOTE

TIEDOTE: OULUN SETAN KEVÄÄN RYHMÄT PERUTTU TOISTAISEKSI

Oulun Setan kaikki kevään ryhmät on toistaiseksi peruttu uusien lähikontaktin välttämiseen liittyvien suositusten mukaisesti.

Selvittelemme mahdollisuuksia tarjota jo aikataulutetut vertaistukiryhmämme etänä huhtikuusta lähtien esim. ryhmächatin tai muun vastaavan välityksellä. Pyydämme seuraamaan ryhmätiedotusta etäosallistumismahdollisuuksista, lisäämme etäkerrat kalenteriimme heti niiden varmistuttua. Tilannetta ryhmien järjestämisestä kasvotuksin arvioidaan uudelleen huhtikuun alussa.

Ryhmien puuttuessakin vertaistukea tarjoavat tukihenkilöpalvelumme koulutetut vapaaehtoiset. Tukihenkilöpalvelumme on ryhmien tavoin luottamuksellista ja noudattaa samoja syrjimättömyyden ja turvallisemman tilan periaatteita. Tukihenkilöt antavat vertaistukea sähköpostilla, sekä tarvittaessa myös puhelimitse tai tilanteen salliessa muilla tuettavan ja tukihenkilön yhteisesti sopimin tavoin. Tukihenkilöpyynnöt ja-tiedustelut voi lähettää sähköpostilla tukihenkilot@oulunseta.fi

Lisäksi valtakunnallinen Sinuiksi-neuvontapalvelun puhelinvastaanotto (p.044 300 2355, ma19-21 & to 13-15) ja Sinuiksi-chatit sekä Perhesuhdekeskuksen neuvonta-ja terapiapalvelut ovat kaikkien sateenkaari-ihmisten sekä heidän läheisten käytettävissä.

Mikäli sinulla äkillinen kriisitilanne tai tarvitset kiireellistä neuvontaa mielenterveysasioissa, ota yhteyttä esim. Oulun Kriisikeskukseen tai Suomen Mielenterveys ry:n 24/7 suomenkieliseen kriisipuhelimeen (p. 09 2525 0111) tai ruotsiksi, englanniksi tai arabiaksi Kriisipuhelimen päivystysaikataulun mukaisesti.

Mikäli sinulla on kysymyksiä vertaistukeen, ryhmiimme tai muihin mainostamiimme tukimuotoihin liittyen, voit ottaa yhteyttä vertaisryhmäkoordinaattoriimme sähköpostilla ryhmat@oulunseta.fi tai tukihenkilöpalveluumme sähköpostilla tukihenkilot@oulunseta.fi

Lisätiedustelut:ryhmat@oulunseta.fi

Lataa Tiedote.pdf: TÄSTÄ.